Ces dernières années, j’entends de plus en plus cette question chez les couples : « Avec tout ce qui se passe dans le monde, est-ce vraiment le bon moment pour avoir un enfant? »

La question est légitime. Entre le coût de la vie, l’incertitude du monde, les carrières exigeantes et le désir de préserver un certain équilibre, plusieurs couples prennent le temps de réfléchir à leur désir d’enfant avant de se lancer dans un projet bébé. Et je trouve cela profondément sain et cela fait preuve de maturité.

Pendant longtemps, avoir un enfant faisait presque partie du chemin “normal” de la vie. Aujourd’hui, beaucoup de couples souhaitent plutôt choisir consciemment ce passage. C’est ce que j’appelle la préconception consciente : prendre le temps d’explorer ce qui nous habite AVANT la conception.

Le monde n’a jamais été parfaitement prêt pour accueillir un enfant. Chaque génération a connu ses inquiétudes : crises économiques, guerres, transformations sociales… et pourtant, la vie a toujours continué de circuler et les bébés d’arriver! Faire un enfant n’est pas une décision entièrement rationnelle. Et c’est ce qui rend la clarté du choix un peu floue. C’est un mélange de désirs, d’horloge biologique, d’attentes, de confiance, d’inconnu et parfois de beaucoup de volonté d’une petite âme!

Alors la vraie question n’est peut-être pas : Est-ce que le monde est prêt pour un enfant? Mais plutôt :  « Est-ce que nous sommes prêts à accueillir cette aventure ensemble? Dans le monde tel qu’il est? Imparfait mais avec plein de beautés et de potentialités? »

Le désir d’enfant mérite d’être exploré

Avant de préparer une grossesse, il est précieux de prendre un moment pour regarder honnêtement ce qui se passe à l’intérieur de soi. Par exemple :

• Est-ce un désir profond?
• Est-ce une pression familiale ou sociale?
• Est-ce une peur de passer à côté de quelque chose?

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.

Mais lorsque le désir d’enfant devient plus clair, les décisions qui suivent deviennent souvent plus paisibles.

Avoir un bébé ou devenir parent? 

C’est une nuance très importante! Un bébé occupe les premières années. La parentalité, elle, transforme une vie entière.

Avant de se lancer dans un projet bébé, je vous invite à vous poser quelques questions simples :

• Comment imaginons-nous notre rôle de parent?
• Quelle place voulons-nous donner à la famille dans notre vie?
• Quelle place prend la famille dans tout ce que nous souhaitons accomplir (carrière, voyage, épanouissement personnel, etc.)?
• Quelles valeurs aimerions-nous transmettre?

Ces conversations ne permettent pas de tout prévoir. Elles permettent simplement de marcher chacun sur notre propre chemin mais dans la même direction. Le couple est à questionner le projet. Est-ce qu’il est commun? Est-ce pour faire plaisir à l’autre? Par peur d’être rejeté.e? Par incapacité à choisir, à dire non?

Un enfant vient souvent révéler la solidité d’un couple, mais aussi ses fragilités! La fatigue, les décisions, les émotions intenses… tout cela demande une certaine capacité d’adaptation et à rester en lien.

Dans une démarche de préconception consciente, je suggère souvent aux couples de se demander :

• Savons-nous nous écouter lorsque nous ne sommes pas d’accord?
• Sommes-nous capables de réparer après un conflit?
• Nous sentons-nous réellement partenaires? ENSEMBLE?

Un enfant n’a pas besoin de parents parfaits. Mais il a profondément besoin de sentir qu’il est accueilli par une équipe solide et bienveillante.

Comment savoir si nous sommes prêts à avoir un enfant? LA fameuse question! Et ma réponse est souvent surprenante et déroutante! Personne ne se sent jamais prêt à 100 %. La parentalité est toujours une traversée vers l’inconnu. Mais certains signes montrent qu’un couple est sur un terrain fertile pour accueillir un enfant si :

• Vous pouvez parler de vos peurs ouvertement.
• Vous avez envie de construire quelque chose ensemble.
• Vous partagez certaines valeurs importantes.
• Vous vous sentez ensemble et confiants face aux défis.

Petit rappel : faire un enfant n’est ni une obligation ni une étape à cocher sur votre To do list de l’Humain épanoui. C’est un choix profondément intime. Certains couples sentiront clairement l’appel de la parentalité. D’autres choisiront un autre chemin. Mais pour ceux qui sentent cet élan malgré les incertitudes du monde, s’y préparer, oser questionner le rêve apporte souvent un grand apaisement qui aura un impact à toutes les étapes de la parentalité. 

« Est-ce que tout est parfaitement aligné autour de nous? » Rien ne le sera jamais! Mais vous pouvez vous demander si vous avez envie d’ouvrir cet espace dans votre vie pour accueillir un enfant. Aucun parent n’est parfaitement prêt dans toutes les sphères (mentale, physique, émotionnelle). Mais beaucoup apprennent à le devenir, un jour à la fois.

À propos de l’autrice

Alexandra Doyon accompagne les couples dans leur désir d’enfant, la préconception consciente et la préparation à la parentalité.

Depuis plus de 20 ans, elle soutient les familles dans les passages de vie liés à la conception, la grossesse, l’arrivée d’un enfant et l’accompagnement parental pour les enfants de 0-5 ans.