Parler de désir d’enfant dans un couple n’est pas toujours facile. Pourtant, c'est primordiale. Chacun sait que devenir parent est un projet et une responsabilité pour toute la vie. Par contre, on peut mal évaluer le fait de ne pas suffisamment se questionner sur notre désir profond. Les bébés surprises, les bébés non désirés, les bébés cadeaux, les bébés pour recoller le couple, les bébés pour faire comme les femmes de ma lignée… Souvent, une ou des attentes inconscientes ont été déposées sur notre projet de vie avant même notre conception! C’est parfois très lourd à porter. Plus les adultes qui souhaitent concevoir sont francs dans leur démarche, plus leur bébé peut arriver affranchi et libre. Ça vaut le coup de faire le chemin non?

Pour certaines personnes, l’élan de devenir parent est très clair. Il est parfois présent dès l’enfance. Comme une évidence. Pour d’autres, la réflexion demande plus de temps.

Et souvent, une peur apparaît : « Comment aborder ce sujet sans mettre de pression sur l’autre? » Et si la réponse de mon ou ma partenaire n’était pas celle que je veux entendre? 

Le désir d’enfant touche quelque chose de profond, des valeurs fondamentales : notre vision de la vie, de la famille, de l’engagement… et parfois même de notre identité.

La bonne nouvelle, c’est que cette conversation peut devenir un moment de rapprochement, plutôt qu’une source de tension. Tout dépend de la façon dont on ouvre le dialogue, de notre posture intérieure et de l’intention d’ouvrir cette discussion. 

Je vous propose des idées toutes simples pour favoriser cet échange au sein de votre couple. 

1. 1. Écrire mes attentes avant cette discussion. 
   2. Choisir le bon moment pour en parler. On peut même se donner un rendez-vous pour s’assurer que tous les deux sont vraiment disponibles.
   3. Prévoir un environnement calme et où on se sentira en sécurité. Parler de projet bébé dans la fatigue, dans une dispute ou entre deux obligations est rarement aidant.

Rappel : l’idée n’est pas d’obtenir une réponse immédiate, mais simplement d’ouvrir la conversation. Parler de son désir plutôt que d’imposer une décision. Connaitre où est mon ou ma partenaire dans sa réflexion. Souvent, lorsque le sujet du bébé arrive, la discussion peut rapidement prendre la forme d’un débat. L’un argumente. L’autre se défend.

Pour éviter cela, il est souvent plus aidant de parler à partir de son expérience personnelle. Par exemple : 

• • « Je sens que le désir d’avoir un enfant est de plus en plus présent pour moi. »
  • « Je me surprends à imaginer notre famille avec un bébé. »

Ces phrases ne demandent pas une réponse immédiate. Elles ouvrent simplement une porte vers le dialogue.

*Voir l’article 2 pour avoir de la guidance sur la forme de la discussion. 

Lorsque l’un des partenaires hésite à devenir parent, ce n’est pas nécessairement un refus. Souvent, il y a des questions derrière cette hésitation :

• • Peur de perdre sa liberté
  • Inquiétudes financières
  • Peur de ne pas être un bon parent
  • Souvenirs difficiles de son propre passé familial, etc.

Lorsque ces peurs peuvent être nommées sans jugement, la discussion devient beaucoup plus fluide et dans l’ouverture. Elle nourrit le lien plutôt que de le fragiliser. 

Exercice : la curiosité bienveillante

Lorsque votre partenaire exprime une hésitation, essayez simplement de poser une question ouverte :

• • « Peux-tu m’en dire un peu plus sur ce qui te fait hésiter? »
  • « Qu’est-ce qui te ferait te sentir plus en sécurité dans cette idée? »

Attention : L’objectif n’est pas de convaincre, mais de mieux comprendre. Donner du temps à la réflexion, de la conscience sur ce qui nous habite réellement dans chacune des parties de nous (présent/passé-enfance/adulte).

Certaines décisions importantes ne peuvent pas être prises en une seule conversation.

Le désir d’enfant peut évoluer avec le temps. Il peut être utile de se donner un espace pour continuer à réfléchir ensemble. Par exemple : « Est-ce qu’on pourrait revisiter cette discussion dans quelques mois? »

Cette approche permet souvent de réduire la pression et de garder la conversation ouverte.

Une réflexion pour terminer

Parler de désir d’enfant demande du courage et de la douceur.

Mais ces conversations ont aussi un grand pouvoir : celui de créer plus de compréhension et de proximité dans le couple. Car au-delà de la décision d’avoir un enfant ou non, ces échanges permettent souvent de mieux comprendre ce qui est important pour chacun, de découvrir ce qui nourrit la relation et le chemin que vous souhaitez construire ensemble.

Et c’est déjà une très belle préparation à la parentalité.

À propos de l’autrice

Alexandra Doyon accompagne les personnes et les couples dans leur désir d’enfant, la préconception consciente et la préparation à la parentalité.

Depuis plus de 20 ans, elle soutient les familles dans les passages de vie liés à la conception, la grossesse et l’arrivée d’un enfant. Elle offre également de la guidance parentale pour les enfants de 0-5 ans.